manfaat musik instrumental klasik.

Gelombang otak Alpha juga terjadi ketika kamu mengalihkan 

perhatianmu ke dalam. jauh dari urusan dan masalah

realitas fisik sehari-hari. Gelombang Alpha dapat muncul
dengan mata terbuka dan fokus pada satu tempat. namun bagi kebanyakan dari
kita, gelombang Alpha terjadi lebih mudah dengan mata
tertutup (ketika mata tertutup maka kita
lebih mudah untuk
menghindari gangguan dari
luar). Selanjutnya agar kita saat belajar dapat berkonsentrasi
dengan maksimal,
maka kita perlu menyetel frequensi otak kita ke gelombang alpha (8-12 Hz). Kita harus rileks, tenang dan
fokus. beberapa musik instrumental yang dapat
membantu gue menyetel gelombang otak gue menjadi
ke posisi Alpha.
Mendengarkan musik
instrumental sebelum belajar atau bekerja dapat membantu
gue lebih rileks dan
berkonsentrasi.
musik instrumental juga bersifat universal, karena tidak ada lirik, maka gue gak perlu
menafsirkannya terhadap sesuatu,
misal: pengalaman pribadi. Setelah dengerin musik instrumental ternyata bener. Otak gue jadi lebih rileks dan tenang :] apa musik instrumental favorit kalian, gaes? Kalo gue. Saxophone instrumentals yang di alunkan oleh Kenny G. :]